Pohyb a tvorba „molekuly života” po čtyřicítce

Oxid dusnatý neboli „molekula života”, kterou tvoří naše krevní cévy, je pro naše optimální zdraví naprosto zásadní.

Po 40. roce života však jeho produkce v lidském těle prudce klesá – v některých případech až o 50 %. Po několika letech to může vést k rozvoji nemocí, zejména kardiovaskulárních onemocnění – vysoký krevní tlak, ateroskleróza, srdeční choroby, impotence u mužů a další.

Jak ale můžeme podpořit naše tělo, aby i po 40. roce produkovalo tuto životně důležitou látku?

Je to jednoduché: pravidelný pohyb – ať už běh, plavání, jízda na kole nebo silový trénink.

Když se hýbeme a zatěžujeme svaly, v našem těle se spouštějí zázračné procesy. Jedním z nich je přirozená tvorba oxidu dusnatého, tzv. „molekuly života”.

Proto se pohybujte pravidelně každý den. Dávejte pozor, abyste nikdy netrénovali až do vyčerpání – to není zdravý způsob pohybu. Jde jen o to, cítit plynoucí energii.

Pohyb je však jen jedním ze základních pilířů pro optimální produkci „molekuly života” v těle.

Speciální přírodní látky, například obsažené v Panakeya Cardio, mohou významně přispět k produkci této molekuly.

Velmi důležitá je také správná strava.

Příště se budeme věnovat těmto dvěma důležitým pilířům produkce oxidu dusnatého.

Přejeme vám hodně radosti z každodenního pohybu.